姨媽的威力

人類，雖然透過心智，控制著靈魂與軀體，然而有時候生理產生的機制，反過來控制心智時，會讓人驚訝地想著「人終究只不過是個動物」。

經前症候群(PMS)就是這麼一回事。

曾經跟幾個朋友談過他們的經前症候群症狀，發現自己的症狀，還不算是特別嚴重的，但是也可以算是個因為它而受困擾的人了。常常看到一些傳授怎麼樣做個體貼男友的文章裡，說到「對於女朋友特別的那幾天要體諒、忍讓」，甚至什麼替女友熬紅豆湯這種看起來超娘的行為，大概都有被推薦過。然而在女友大姨媽來前或者大姨媽來時要特別體貼，可真不該只是個夢幻的口號。男人們 ! 千萬不要以為那只是個口號，或者以為自己有注意到就算是了不起了。

H說:「我大姨媽來前一天，會沮喪地想哭，或者真的就大哭了起來」。

我:「哇!好嚴重」。

— 這時候男人千萬不可以說:「是不是剛好只是心情不好所以哭阿?!」，這樣一點都不體貼 —

另外一位友人V小姐，據我觀察她的網誌抱怨文出現的頻率與規律，就可以預測她大姨媽來的時間。

V小姐聽我的說法，只有無言。

我:「那你該不會是都是這幾天跟男朋友(們)分手的吧?」

V小姐:「有可能，我也不知道」。

赫爾蒙這玩意影響我們美麗小腦袋的能力，連我們自己都沒辦法清楚的察覺。

幾次跟朋友討論的結果，才發現大部分的女生，都有受到經前症候群的影響，但，這絕不是女人情緒不穩定(或稱歇斯底里)的藉口! 我也曾經體驗到赫爾蒙對於自己的影響力，是多麼的驚人。

我是一個對於自己情緒起伏，認真控制的人，我不喜歡大起大落的情緒，所以一般來說，總是會將心情維持在一個很穩定的水平，不會過於高興，也很少陷入極端低潮，通常超過某個臨界值，我就會提醒自己要抽離環境跟心境，呼吸一下新鮮空氣。我也不是一個會把煩惱一直放在心裡的人(幾乎不會過夜)，多半的時候，腦袋裡雖然有些煩躁的想法，但絕稱不上困擾。

然而，每次大姨媽來的前一天晚上，我就會陷入莫名奇妙的低潮或沮喪，心中雖然沒有煩惱的事，也說不上來明確有哪裡不對勁，但就是高興不起來。 這個時候，我就會做出平常不會做的事情，例如半夜打電話給M，也不管他究竟有沒有睡覺了，就是硬要打給他，如果他剛好接起來了，心情會好一些; 但若是剛好他沒有接電話，或者已經關機，我的心情就會瞬間跌入谷底，「碰!」的一聲，好痛，然後拿起某些收藏的心理諮商書籍出來坐在床上看了起來。 甚至有一次，連「分手吧」這種想法都不小心出現在我的腦袋裡(註)。

若是剛好大姨媽來的前一天，跟M見面的話，事情就好辦許多，沒時間想到莫名的沮喪，但也有可能在睡前躺下去的某一刻突然覺得心情不太好，然而隨著隔天大姨媽來的事實出現，就會自言自語地說「喔!難怪!」，那些奇怪的低潮心情也不知道跑到哪去了。

男生可能會想，經期不都可以計算的，那自己算清楚就好啦，不要到處亂咬人。不過，經期這種事怎麼可能讓你說算的準，就真的超級準呢，而且多半的經前沮喪，絕對不會讓你有那腦袋去想這件事，就算是，那又怎樣! 老娘就是心情不爽(沒辦法爽)。

經前症候群還有許多徵狀，例如胸部脹痛、腰痠、猛長痘痘，這些我也會有，不過我總覺得那個經前沮喪，才是最令人難熬的。其他的徵狀，多多少少都還有點良性的警示的作用，告訴自己現在身體處於什麼狀態，可以做好準備。

另外，大姨媽來時的經痛，相對於經前沮喪，也不是個什麼了不起的東西。儘管我是個曾經痛到在地上打滾，三次被老爸背到醫院去急診的人，但是那種無法控制自己心志的感覺，才是最不舒服的，這時候只好大大方方地承認自己是個動物，而且無法管好自己心情。

女人，看起來，是很辛苦的吧!

這話題，以前好像總是很害羞說出來，不過我相信許多男人，應該也會有興趣稍微了解一下吧。

註: 本人是個基本上不會說出這三個字的人。